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ゴマリグナン とは?

セサミンは、私たち現代人の健康維持に最適な成分の一つです。
生活サイクルが乱れがちな現代社会の中で、
健康志向の方が増えており、健康維持に役立つ成分について詳しい方も増えています。
たくさんの健康に役立つ成分がある中、ひときわ注目度の高い成分がセサミンではないでしょうか。

様々なメディアで取り上げられる機会の多いセサミンは、「リグナン」という成分の一種ということをご存知でしょうか?
セサミンと言えば「ごま」に含まれる成分として知られていますが、ごまにはセサミン以外の「リグナン」も含まれています。
「セサミン」「セサミノール」「セサモリン」「セサモール」です。
これらは、ごまに含まれるリグナンなので、「ゴマリグナン」といいます。

数種類あるごまのリグナンの中でもセサミンの含有量が多いので、取り上げられる機会が多いのです。

ゴマリグナンには、総じて若々しさとの関係性があります。
前述したとおり、良くない生活習慣やストレスなどの要因が気になっている方はもちろん、年齢を重ねてもいつまでも元気でいたい、アクティブに活動したいという方にもお勧めできます。
また、美を気にする女性、年齢美容に取り組みたい中高年の女性にも人気があり、著名な方の中にもセサミンを愛用している方が多くいます。
近年はテレビCMでも多く見かけるようになりました。

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